Beharap segera mendapatkan dan menyelesaikan aktifitas yang kita Harapkan...
Menunda Kesenangan merupakan bagian dari menetralisir
ketergesa-gesaan. Dalam kehidupan sehari-hari menunda kesenangan berarti menentramkan emosi dan nafsu kita agar lebih hati-hati, bijak, menjaga rasa senang agar stabil dan tidak meledak-ledak, serta membantu fokus mencapai tujuan kita.
Untuk mencapai tahap Menunda Kesenangan diperlukan sedikit latihan dan pengulangan. Mulailah dengan membuat Prioritas apa yang akan kita kerjakan saat ini dan langsung...kerjakanlah! ^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar